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Comment gérer ses grosses colères?
Cet article s’adresse aux personnes qui se sentent parfois débordées par leur colère, soit qu’elles se mettent à crier et …
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Des idées altruistes pour se sentir bien
Une découverte passionnante des neurosciences : l’imagerie cérébrale montre que les mêmes régions du cerveau impliquées dans le plaisir s’activent …
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Mais… tu es coach en quoi ?
Voilà une question que l’on me pose régulièrement et qui me pousse à constater que, bien que le mot « …
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Passer à l’action !
10 clés pour vous aider à passer à l’action efficacement …
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