Une découverte passionnante des neurosciences : l’imagerie cérébrale montre que les mêmes régions du cerveau impliquées dans le plaisir s’activent lorsqu’on croque dans un délicieux gâteau ou lorsqu’on fait un geste généreux.
En bref, l’altruisme ça fait du bien à l’autre mais aussi à soi-même… quelle bonne nouvelle! Alors, n’hésitons pas à nous faire du bien, à retrouver notre pouvoir créateur et à faire naître des sourires. Voici quelques trucs relevés çà et là, à expérimenter, ou bien comme base pour en inventer plein d’autres !
